¿Qué es la dependencia emocional?
Querer mucho a alguien no debería significar dejar de quererte a ti.
La dependencia emocional suele aparecer cuando sentimos que nuestra tranquilidad depende de otra persona. El miedo a perderla, la necesidad constante de su aprobación o el temor a estar solos pueden hacer que olvidemos nuestras propias necesidades.
Recuperar el equilibrio es volver a construir una relación sana, primero contigo mismo.
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